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上海快三开奖基本走势一定牛
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发布日期：2024-12-20 俗话说“冬至五不吃，远离寒与湿”，冬至不能吃哪五样？
冬至，是传统的四时八节之一，在古代有“冬至大如年”的讲法，所以这是一个非常重要的节气，它不仅关系到农业生产，同时也对我们的日常生活有着巨大的影响。 冬至这天，是一年当中白昼最短，黑夜最长的一天，冬至除了有吃饺子的习俗以外，民间还有很多饮食禁忌。 比如俗话说“冬至五不吃，远离寒与湿”，也就是说有五种食物是冬至餐桌上的禁忌，你知道是哪五种食物吗？当然，有禁忌，就有适宜，咱们来看看到底哪些能吃，哪些不能吃。 第一个，是茄子，俗话说“冬败茄子似砒霜”，所谓冬败茄子，就是指生长已经接近尾声的茄子，即将下【更多...】
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发布日期：2024-12-20 “早睡早起”是错的？医生提醒：老人65岁后，睡觉尽量做到这4点
文|文琦 编辑|文琦 《——【前言】——》 随着年龄的增长，很多老年人会认为“早睡早起”是一条通向健康的黄金法则。但现实是，65岁以后，这种作息安排可能并不适合所有人。 医生给出的建议，往往与传统观念相悖。老年人的睡眠到底应该怎么安排？ 陈大妈的“觉醒” 陈大妈的日子过得很简单。年过七十，退休后的已经习惯了早起的生活，早晨五点准时醒来，收拾好床铺，然后下楼散步，跟小区里的几个老朋友聊聊天，最后回家做早餐。 这种规律的生活，让她过得既有意义又充实，仿佛这样就能一直保持年轻，保持健康。 这种“早睡【更多...】